Wellness Coach - Health

Stay connected to your well-being with Wellness Coach APP by Terraillon . Because your first motivation is assessing your progress, Wellness Coach APP enables you to set your goals, track easily and efficiently your measurements and share your data.

You have access to a full eco system: weight, activity, sleep, blood pressure and diet. You can enter your data manually or use one of the Terraillon connected devices for automatic synchronization of your measurements.

In addition to your dashboards you have 3 coaching programs (figure management, fitness & vitality, and Zen) to help achieving your goals.

သင့်ရဲ့ Terraillon ကြောင့်ချမ်းသာရေးသင်တန်းနည်းပြ APP အားနှင့်အတူကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းမှချိတ်ဆက်နေပါ။ သင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးလှုံ့ဆော်မှုသင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုအကဲဖြတ်ကြောင့်, ချမ်းသာရေးသင်တန်းနည်းပြ APP အားသင်, သင်တို့၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ထားကိုအလွယ်တကူနဲ့ထိထိရောက်ရောက်သင့်ရဲ့တိုင်းတာခြေရာခံနှင့်ဒေတာများဝေမျှဖို့နိုင်ပါတယ်။

အလေးချိန်, လုပ်ဆောင်မှု, အိပ်စက်ခြင်း, သွေးဖိအားများနှင့်ဓာတ်: သင်အပြည့်အဝဂေဟစနစ်စနစ်ကိုသုံးစွဲခွင့်ရှိသည်။ သင်တို့ကိုကို manually သင့်ရဲ့ဒေတာတွေကိုရိုက်ထည့်ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့တိုင်းတာအော်တို synchronize လုပ်ပေးတဲ့များအတွက် Terraillon ချိတ်ဆက် devices များတယောက်ကိုသုံးနိုင်သည်။

သင့်ရဲ့ Dashboard အပြင်သင်သည်သင်၏ပန်းတိုင်ကူညီ 3 နည်းပြအစီအစဉ်များ (ပုံစီမံခန့်ခွဲမှု, ကြံ့ခိုင်မှု & တက်ကြွနှင့်ဇင်) ရှိသည်။