Wellness Coach - MyHealth

MyHealth သည် Terraillon နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်သော application တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်၏အကြီးမားဆုံးလှုံ့ဆော်မှုရင်းမြစ်သည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် MyHealth သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ရန်၊ တိုင်းတာမှုများကိုထိရောက်စွာခြေရာခံရန်နှင့်သင်၏အချက်အလက်များကိုသင်၏သူငယ်ချင်းများသို့မဟုတ်ဆရာဝန်များနှင့်မျှဝေရန်လွယ်ကူစေသည်။ Terraillon မှ MyHealth သည်သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်အားလုံးကိုမိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအနေဖြင့်အလေးချိန်၊ အာဟာရ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှု၊

သင့်အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ

ကြွက်သားထုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် MyHealth ကိုသင်၏ Terraillon နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောရေချိုးခန်းအတိုင်းအတာကိုစည်းညှိပါ။

MyHealth သည်သင်၏ BMI (ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အညွှန်းကိန်း) ကိုသင်၏ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အမင်းကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်တွက်သည်။ ပုံမှန်ပရိုဂရမ်များပေါ်တွင် အခြေခံ၍ သင်၏ပရိုဖိုင်ပေါ် မူတည်၍ အလေးချိန်ကိုဒီ app ကအကြံပြုသည်။ သင်၏ရလာဒ်များကိုအရောင်ခြယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ဒိုင်ခွက်ပေါ်တွင်ရှင်းလင်းစွာပြသပြီးသင်အလွယ်တကူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှု (အလေးချိန်၊ BMI၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၊ ကြွက်သားထု၊ အရိုးထုသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း) ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုလည်းရိုးရှင်းသောဂရပ်များတွင်လည်းတွေ့နိုင်သည်။

သင်၏ DIET ကိုစီမံပါ

MyHealth သည်ပြည့်စုံတိကျသောအာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များ (ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတိန်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ ဖိုင်ဘာ၊ ဆိုဒီယမ်) ဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားသုံးရန်သင့်အားကူညီသည်။ Open Food Facts ဒေတာဘေ့စ်ဖြင့်သင် ၀ ယ်ယူထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၏ဘားကုဒ်ကိုစကင်ဖတ်ပြီး၎င်းတို့ကိုသင်၏ဒိုင်ခွက်ထဲသို့တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။ ဒီအပလီကေးရှင်းသည်အစားအစာ ၅၀၀,၀၀၀ ကျော်မှတံဆိပ်များကို decrypt လုပ်ပြီး Nutri-Score ကိုလည်းပြသသည်။ သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ် မူတည်၍ MyHealth သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီသင့်အဟာရစားသုံးမှုရည်မှန်းချက်ကိုချမှတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ Terraillon NutriTab အာဟာရအတိုင်းအတာကို MyHealth ဖြင့်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်လည်းသင်အတွေ့အကြုံတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုအလေးချိန်ပေါ် မူတည်၍ အလိုအလျောက်ချိန်ညှိလိမ့်မည်။

သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ပါ

သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပြီး ... လမ်းလျှောက်ပါ။ MyHealth ကို Terraillon လှုပ်ရှားမှုလက်ပတ်နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်၊ သင်လုပ်ခဲ့သည့်အဆင့်များ၊ ကယ်လိုရီများနှင့်သင်၏မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းပေါ်တွင်အကွာအဝေးအကွာအဝေးကိုအလိုအလျောက်မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

သင်၏ချိတ်ဆက်ထားသောဖုန်းကိုခေါ်ဆိုမှုနှင့် SMS သတိပေးချက်များကိုရယူပါ

Terraillon လှုပ်ရှားမှုလက်ပတ် (Activi-T Smart & Activi-T Partner) သည်သင်၏စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများကိုတိုက်ရိုက်လက်ခံဖတ်ရှုနိုင်သကဲ့သို့ခေါ်ဆိုသူ၏အမည်ကိုဖော်ပြနိုင်သည်။

သင့်အိပ်စက်မှုကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ

Terraillon ၏လှုပ်ရှားမှုလက်ပတ်ကိုသုံးပြီးသင့်ည၏အရည်အသွေး၊ အိပ်ချိန်ကြာချိန်နှင့်နိုးရန်နှိုးစက်ကိုသုံးရန်သုံးပါ။ ဤအချက်အလက်အားလုံးကို MyHealth သို့အလိုအလျောက်ပို့သည်။

သင်၏သွေးဖိအားကိုစောင့်ကြည့်ပါ

သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကို MyHealth နှင့်တိကျစွာစောင့်ကြည့်ပြီး Terraillon မှသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည့်အရာများနှင့်ဆက်သွယ်သည်။ ရေရှည်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်အတွက်သင်၏ dashboard တွင်သင်၏သွေးပေါင်ချိန်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအချက်အလက်အားလုံးကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ဥရောပသွေးပေါင်ချိန် (၂၀၀၈) မှသင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုလွယ်ကူစွာအနက်ဖွင့်နိုင်ရန်အတွက်အရောင်ခြယ်ထားသည့်အစီရင်ခံစာကိုဖော်ပြသည်။ သံသယဖြစ်ပါကသင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

TERRAILLON အကြောင်း

နေ့စဉ်ကျန်းမာမိတ်ဖက်

Terraillon သည်ကျော်ကြားသောအကြေးခွံများနှင့်ယခု MyHealth စမတ်ဖုန်းအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောဆေးပစ္စည်းကိရိယာများဖြင့်သင်နှင့်သင်ချစ်ရသူများကိုစောင့်ရှောက်နေသည်မှာရာစုနှစ်တစ်ခုကျော်ရှိနေပြီ။ ယခုအခါလူတိုင်းသည်ကျန်းမာ။ တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံဖြင့်နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဒီဇိုင်နာများ၊ အင်ဂျင်နီယာများ၊ ဆရာဝန်များနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအဖွဲ့မှတီထွင်ထားသော MyHealth app အသစ်၏လမ်းကြောင်းသည်ပိုမိုအလိုလိုသိသည်၊ ဒီဇိုင်းသည်ပိုမိုခေတ်မီသည်၊ ဒေတာများကိုဖတ်ရှုခြင်းသည် ပို၍ တိကျသည်။